سطح متوسط جذب فرد و رابطه دلخواه

کاربر گرامی شما وارد حساب کاربری خود نگردیده اید

خانم سوگل
تعداد بازدید : 7020

درس هفتم

کاربر گرامی جهت مشاهده توضیحات وارد حساب کاربر خود شوید

نظرات خود را برای ما ارسال کنید


نام و نام خانوادگی :
ایمیل :
پیام :
1401/6/13
فرستنده : مرضیه وکیلی     Marzyvakili093@gmail.com
محتوای ارسالی : سلام خسته نباشید یه سوال داشتم در مورد روش چقدر خوب میشه اگر وقتی میام هم مثبت ها رو مینویسم هم منفی هارو بعد همون جمله های منفی رو تکرار کنیم و ای اف تی بزنیم درسته؟؟
Manager        14/6/1401
بله منفی ها رو بنویسید شرح بدید و پاکسازی کنید
1401/8/24
فرستنده : Roya    
محتوای ارسالی : سلام سوگل جان وقتی چی میشه اگه برای درست شدن رابطمون مینویسم بعد خب نگاه مثبتم هرچی میاد ب ذهنم رو مینویسم بعد مقاومت های ذهنم مثلا اینکه طرفم مغرور طرفم حرفمو جدی نمیگیره طرفم سر ب هواس و من اولویتش نیسم ووووو تموم اینا رو نوشتم وقتی میخام ای اف تی بزنم خب دقیقا همینا ک اومده ب ذهنم ک طرفم فلانه رو توی جمله ها بگم درسته چون میخام مقاومت ذهنم کم شه یا اینکه ب این حسی ک بهم میده فکر کنم
Manager        26/8/1401
باید اون موانعی که به ذهنتون میاد رو بنویسید تحلیل کنید ریشه یابشون کنید و ای اف تی بزنید برای پاکسازیشون، مثلا درمورد اینکه اولویت طرفم نیستم یا برای من ارزش قائل نیست... اینارو باید شرح بدید احساسات منفی که بهتون میده رو بنویسید ای اف تی بزنید واسشون و خاطرات و ریشه ها رو پیدا کنید و پاکسازی

این بخش فقط برای کاربران سایت قابل مشاهده است.جهت مشاهده این بخش لطفاً وارد شوید

لیست دروس