سطح مبتدی جذب فرد و رابطه دلخواه

کاربر گرامی شما وارد حساب کاربری خود نگردیده اید

خانم سوگل
تعداد بازدید : 36910

درس سوم

کاربر گرامی جهت مشاهده توضیحات وارد حساب کاربر خود شوید

نظرات خود را برای ما ارسال کنید


نام و نام خانوادگی :
ایمیل :
پیام :
1401/3/10
فرستنده : سحر     Sahar.amd72@gmail.com
محتوای ارسالی : مراقبه یه تجربه ی بی نظیر بود. شیفته ش شدم حس آرامش و رخوت بهم دست داد. حالا متوجه شدم چرا گفتید آخرشب. 😊❤️
1401/3/28
فرستنده : معصومه بهروزی زاده    
محتوای ارسالی : سلام عزیزم من درس سوم هستم کار مراقبخ رو که باید انجام بدم سوگل جان گفتن یه ساعت و به زمان براش مشخص کنید خب من شاغلم شیفتم هم چرخشی یعنی یه روز از ساعت 7صبح تا 2ظهر فرداش از ساعت هفت نیم تا دو شب و روز بعدش از ساعت دو ظهر تا هشت شب هستش من چجوری کنم برا مراقبتم که بخوام سر به ساعت و یه زمان و مکان انجامش بدم؟
Manager        29/3/1401
اگه براتون امکان‌پذیر نیست ایرادی نداره اما هر روز براش وقت بزارین و انجامش بدین
1401/4/7
فرستنده : ندا فردوسی     Ferdowsineda9@gmail.com
محتوای ارسالی : مراقبه خیلی عالبه حالم رو خوب میکنه ارامش خوبی به ادم مده ممنون
1401/5/3
فرستنده : مهسا سرداری    
محتوای ارسالی : سلام وقت بخیر من دیشب مراقبه با شمع کردم هم مراقبه ای که قبلا وویسداشتم ازش بعدش خوابیدم یکسری خاطراتی از بچگی اومد تو ذهنم ترس هایی که تو کودکی داشتم خاطراتش برام توخواب اومد این نشانه چی می تونه باشه درصورتیکه اصلا به اون موضوع فکر نمیکردم این ترس هارو یادداشت کنم ؟
Manager        3/5/1401
درمورد خواب توی همین سطح درس داریم، اینطور بهتون بگم که خواب ها راهنمای ما هستن، حتما خواب هاتون رو یادداشت کنید مخصوصا اونایی که براتون پیامی دارن یا حس های منفیتون رو بهتون نشون میدن که بعد با یادگیری پاکسازی، پاکسازیشون کنید
1401/5/16
فرستنده : جوانه صالحی     Javanesalehi@gmail.com
محتوای ارسالی : سلام بعد از ۴۰ روز مراقبه باید درس ۴ رو گوش بدم یا نه در این حین میتونم برم سراغ درس ۴
Manager        16/5/1401
ادامه بدین درسها رو تمرینات رو در کنار گوش دادن به درسها انجام میدین
1401/5/19
فرستنده : مهسا    
محتوای ارسالی : سلام وقت عالی بخیر من تو مراقبه هام فایل های مراقبه عشق رو دارم بی کلام نیست آهنگ همراه کلامه میخواستم بدونم اشکال داره یا مراقبه رو حتما باید با وویس بیکلام انجام بدیم؟
Manager        19/5/1401
مراقبه رو طبق توضیحات درس و با یه آهنگ بیکلام انجام بدین. بدون آهنگم میشه.
1401/6/18
فرستنده : فاطمه    
محتوای ارسالی : سلام مراقبه عالی بود اصلا دلم نمیخاست تموم شه🥰🥰🥰🥰حسش عالی بود
1401/6/21
فرستنده : نوشین حسین ابادی     nhosseinabadi59@gmil.com
محتوای ارسالی : سلام من یه سوال دارم درمورد شمع که کامل تمام نمیشه وهمونو برای مراقبه های بعدیمونم میتونیم انجام بدیم؟ یادمه یه سری گفتید شمعو شارژکنید ایا لازمه؟ اگر اره لطفا یاد بدید چجوری باید شارژش کنیم برای مراقبه های بعدی ممنون میشم حتما بگید
Manager        21/6/1401
برای یادگیری بیشتر میتونید مقاله تاثیر شمع رو تو مقالات سایت بخونید
1401/6/23
فرستنده : مبینا    
محتوای ارسالی : با سلام شمع هر مدل و رنگی باشه اشکال نداره؟؟
Manager        25/6/1401
فرقی نداره
1401/6/30
فرستنده : Mobina    
محتوای ارسالی : سلام اگه مراقبه بین ساعت ۱۲ تا یک باشه اشکال نداره؟؟؟
Manager        31/6/1401
خیر اشکالی نداره
1401/7/5
فرستنده : Mobina    
محتوای ارسالی : سلام من دیشب در حین مراقبه که داشتم انجام میدم خوابم برده به صورت دراز کش که بودم اشکال دندانه؟ یا باید از اول شروع کنم؟؟؟؟؟؟
Manager        6/7/1401
اشکالی نداره، ادامه بدین
1401/7/27
فرستنده : فاطمه    
محتوای ارسالی : مراقبه یه تجربه خیلی عالی بود فقط ۲شبش باقی مونده آیا میشه یه مدت که گذشت باز چله رو شروع کرد؟؟؟؟
Manager        29/7/1401
بله میشه، توضیحات تکمیلی درسها رو بخونید
1401/8/10
فرستنده : غزاله مخیری     mokhayerighazal@gmail.com
محتوای ارسالی : سلام گلم برای مراقبه از چه مدل شمعی باید استفاده کنیم هر شمعی باشه عیب ندار؟
Manager        10/8/1401
فرقی نداره
1401/9/11
فرستنده : زهرا فریدونی    
محتوای ارسالی : سلام شما در این درس گفتید که باید چهل شب مراقبه داشته باشیم. یعنی تا چله تمام نشه نمی‌توانیم بریم درس ۴؟؟؟
Manager        11/9/1401
اینجوری که چندسال طول میکشه دوره رو تموم کنید😅 خیر درسها رو ادامه بدین، تمرینات رو هم لیست کنید در کنارش انجام بدین نه اینکه واسه هر درس استپ کنید تموم شه بعد تمرین بعدی
1401/9/13
فرستنده : مریم تولا    
محتوای ارسالی : سلام میتونم توی مراقبه سابلیمینال گوش بدم؟
Manager        13/9/1401
خیر با اهنگ بیکلام گوش بدین سابلیمینال به ظاهر اهنگ بیکلام هست اما حاوی عبارات مثبت برای ناخودآگاه ست
1401/10/26
فرستنده : Manijehkordloo    
محتوای ارسالی : چند روز افکار منفی رو یادداشت کنیم یعنی چند مدت یاداشت کنیم ؟؟؟
Manager        28/10/1401
فعلا در طی دوره انجام بدین، نوشتن یکی از تمرینات مهمه تو دوره
1401/12/2
فرستنده : عاطفه مزارعی    
محتوای ارسالی : میشه گفت من خیلی تمرکز پایینی دارم وبه شدت دهنم درگیر هست چطور این کار رو انجام بدم
Manager        4/12/1401
به مرور با انجام مراقبه تمرکزتون بیشتر میشه شما شروع کنید به انجام دادن، هرجا حواستون پرت شد دوباره تمرکز کنید اشکالی نداره
1402/1/8
فرستنده : leila    
محتوای ارسالی : سلام برای مراقبه تاچهل شب هرشب بایدیک شمع بزاریم؟؟؟ واگرباهوان شمع میشه اگربعدازچندروزشمع تمام شد بازشمع جدید روشن کنیمتاپایان چله؟
Manager        9/1/1402
همون شمع رو میتونی استفاده کنی و برای استفاده های بعدی شارژش کنی یه مقاله درمورد شمع توی سایت هست حتما بخونید
1402/1/14
فرستنده : زهراعرب نظرگاه     lidanazargah@gmail.com
محتوای ارسالی : سلام وقت بخیر خسته نباشید خانم فراز فرمودندکه قبل از مراقبه بهتره چندسطری درباره خواستمون بنویسیم اما به چه زمانی بنویسیم ؟؟حال یا آینده ؟؟ مثلابنویسیم:خدایاشکرت که به شخص ایده آلم رسیدم؟؟ یااینکه خدایاشکرت که شخص ایده آلم رو سرراهم قرارمیدی؟
Manager        16/1/1402
هردوش اوکیه
1402/2/10
فرستنده : راحیل اکبری    
محتوای ارسالی : سلام ببخشید واسه ی مراقبه شمع که روشن میکنیم اشکالی نداره واسه ی چند دفعه باشه یا اینکه حتما باید روزی یک شمع وتا آخر استفاده بشه؟
Manager        13/2/1402
اشکالی نداره، میتونید شمع رو شارژ کنید در قسمت مقالات سایت درمورد شمع مقاله هست دوست داشتید بخونید
1402/2/21
فرستنده : نغمه     naghmeh.sp@gmail.com
محتوای ارسالی : سلام وقت بخیر ببخشید برای چله مراقبه ، چه مراقبه هایی باید انجام بدیم؟ جایی تو کانال تلگرام یا ... فایل ها موجود هستند؟ داخل توضیحات تکمیلی فقط دو تا موزیک بی کلام هست.
Manager        23/2/1402
فایل صوتی درس رو گوش بدین و طبق نوضیحات درس با یکی از اهنگ های بیکلام یا هر اهنگ بیکلام دیگه ای که بهتون حس خوب میده انجام بدین
1402/7/5
فرستنده : خضری    
محتوای ارسالی : با سلام در خصوص مراقبه من 40 روز به صورت مداوم انجام دادم و نتایج ارزشمندی هم دریافت کردم ، خواستم از خدمتتان 2 تا سوال بپرسم 1-وقتی که مراقبه 40 روزه تمام شد - به فاصله چند روز متوانیم دوره ی مراقبه بعدی را شروع کنیم ؟ 2- آیا مراقبه باید حتما 40 روز به صورت مداوم باشد یا میتوانیم در هرهفته به طور مثال دو الی سه شب مراقبه انجام دهیم ؟
Manager        7/7/1402
بله میتونید دوباره شروع کنید اگه به نیت چله نیست، مداوم نباشه هم اوکیه
1402/9/13
فرستنده : محمد مهدی اجاقلو     oji189037@gmail.com
محتوای ارسالی : سلام وقت ب خیر.ببخشید یه سوال داشتم. من تو جایی هستم که نمیتونم از شمع استفاده کنم. البته تازه دوره رو شروع کردم. بدون شمع میشه یا خیر؟!
Manager        13/9/1402
شمع اختیاریه، برای انرژی بیشتره نباشه هم میشه انجام بدین
1402/10/8
فرستنده : زهرا حسنی     zahra.hassani13551976@gmail.com
محتوای ارسالی : سلام وقتتون بخیر من دیشب مراقبه با شمع رو انجام دادم فقط موزیک بی کلام یادم شد بزارم اشکالی نداره؟؟
Manager        12/10/1402
ایرادی نداره اجباری نیست بدون آهنگ هم میتونید انجام بدید
1402/11/12
فرستنده : Zahra barati    
محتوای ارسالی : سلام اگ برای مراقبه شمعو بزاریم روی شکممون و خودمون دراز بکشیم اشکال نداره؟
Manager        16/11/1402
نیازی نیست بزارید رو شکمتون بزارید کنارتون روشن کردن شمع اجباری نیست، اختیاریه
1402/12/19
فرستنده : ژاکلین جهانگیری     anteriyomradan@gmail.com
محتوای ارسالی : با سلام قسمت اول درس سوم دقیقه 29 ناگهانی تموم میشه همین طوریه فایل؟ یا در دانلود من خطایی رخ داده و این که می خوام بدونم بعد از 6 ماه که دیگه با فایل ها دسترسی ندارم به مطالب هم همین طوره؟ یا میشه همیشه مطالعه کرد؟ می خوام بدونم اگه نمیشه برای خودم مثل فایل ها ذخیره کنم با سپاس
Manager        19/12/1402
فایلهای صوتی رو ذخیره کنید کافیه متن ها خلاصه ی فایل صوتی هستن و نکات تکمیلی میتونید بخونید و نکات رو یادداشت کنید که همیشه داشته باشید
1403/3/8
فرستنده : رویاایزدی راد    
محتوای ارسالی : سلام.خسته نباشید.محتوای فایل صوتی با نوشته ها یکی هست؟فایل صوتی راگوش کنیم کفایت میکنه؟
Manager        9/3/1403
هم فابل صوتی رو گوش بدین و نکته برداری کنید هم توضیحات رو بخونید، مخصوصا نکات تکمیلی درسها
1403/3/26
فرستنده : سپیده خادمی     sepideh khademi@gmail.c
محتوای ارسالی : سلام وقت بخیر مراقبه هرده دقیقه که گفتید فقط برای بیان یک خواسته باید باشه؟ واینکه کل ده دقیقه مراقبه باید تنفس انجام بدیدم؟
Manager        27/3/1403
به نیت یه خواسته چله رو انجام بدین اما میتونید خواسته های دیگه تون رو هم بیان کنید برای شروع که کم کم ذهنتون اروم و متمرکز بشه برای انجام مراقبه اماده بشید
1403/6/14
فرستنده : محبوب    
محتوای ارسالی : سلام سوگل جون خسته نباشین عزیزم ، مرسی بابت بودنتون و آموزشهای فوق العاده تون عزیزم در رابطه با شمردن تنفس درس ۳ مراقبه سطح مبتدی امکانش هست زمان فکر کردن به تنفسامون هنگام دم و بازدم شمارش نکنیم آخه حواسم میره به شمارش آرامشم بهم میریزه و اینکه بازم باید از راه دهان باشه یا بینی، کدومش درسته ؟ ممنون از پاسخگویتون 💜🙏🙏
Manager        17/6/1403
اشکالی نداره هرحور که تمرکزتون بیشتره

این بخش فقط برای کاربران سایت قابل مشاهده است.جهت مشاهده این بخش لطفاً وارد شوید

لیست دروس